おはようございます。
みなさん運動してますか?
私は仕事の時はパソコンの前に座り続けて
作業する事が多くほとんど動かないです。
その為少しでも時間が空いたら運動をするように
していますが、先日天気もよかったし、大阪で
流れる大きな川の一つの「淀川」を1時間散歩
してきました。
この日は日曜日という事もあり、河川敷で
野球やテニスなど運動している方が多かった
です。その奥に見える高層の建物は梅田の
中心地となっています。現在工事中ですが
だいぶ建物らしい感じになってきました。
これからも体調管理をしっかりしていきたいと
思います。
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